A nossa escola comemorou o Dia da Alimentação distribuindo panfletos informativos
No dia 16 de outubro, Dia da Alimentação, algumas turmas da Escola Básica de Gandarela assinalaram o dia entregando panfletos informativos sobre uma alimentação correta, propostas de atividade física e receitas saudáveis que todos poderão fazer em casa.
A comemoração do Dia da Alimentação contou com várias atividades, para além dos panfletos que foram distribuídos a todos os alunos. Na entrada da escola foi exposta a pirâmide dos alimentos elaborada pelos alunos de 9º ano. Na cantina, foi colocado um painel onde constam as doses de açúcar e sal presentes nos alimentos e bebidas. Os alunos de 8ºano fizeram o BI da fruta e apresentaram a sua pesquisa sobre alimentação na época dos Descobrimentos.
Com estas atividades pretende-se alertar toda a comunidade escolar para os cuidados que devemos ter com a nossa saúde, no que diz respeito à alimentação. Comer de forma equilibrada, reduzir a ingestão de açúcar e sal e praticar desporto, foram as regras mais sublinhadas neste dia.
Todos os alunos se mostraram entusiasmados com as atividades dirigindo-se aos locais respetivos para observar a pirâmide dos alimentos e o painel com as doses de açúcar e sal. Este último, foi claramente, o que provocou maior interesse. «Ainda bem que alguém nos alerta para estas quantidades de açúcar! Quando peço à minha mãe para me comprar estas bebidas, não me passa pela cabeça que tivesse tanto açúcar. A partir de hoje, irei moderar-me no seu consumo» disse um aluno ali presente.
Perante tanto interesse, esperamos que este dia volte a ser assinalado!
Oficina de Escrita Criativa, 7ºE
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